El guaraná, fruto que ayuda a recuperar el deseo sexual y más

El guaraná, una planta usada por tribus Amazonas

Es inevitable, a veces sentimos que el fuego lentamente se está apagando, la pasión no es tan intensa como hace un año y parece que no hay manera de reavivar las cosas… Sin embargo, en Naturalma estamos aquí para decirte que eso no tiene que ser así. Existen muchos remedios naturales que ayudan a incrementar tu libido sexual, una de las plantas más populares en este ámbito por sus elementos afrodisíaco y vigorizante es el guaraná.

No dejes que la cama se enfríe una noche más y descubre los increíbles beneficios del producto.

Antes de tocar los aspectos más picantes de el guaraná, necesitamos indagar sobre qué es exactamente dicha planta. Prometemos que es casi igual de interesante, pues las ventajas que te aportan van mucho más allá del deseo sexual. ¿Es escuchado de los antioxidantes? Es algo en lo que hemos estado haciendo mucho énfasis durante los últimos artículos y aquí no será la excepción.

Los antioxidantes es un poderosísimo nutriente que te mantiene saludable, si tienes curiosidad, puedes consultar luego nuestro artículo al respecto.

El guaraná es una planta nombrada así por la tribu Guarani en Amazona, los cuales empleaban la semilla para preparar bebidas y a día de hoy se sigue utilizando como medicina. Los motivos de uso más populares aparte del que ya te hemos comentado son la perdida de peso, mejorar el rendimiento físico y reducir la fatiga mental.

Tiene una cantidad densa de cafeína y componentes similares

El nombre científico de el guaraná es Paullinia Cupana, te sorprenderá saber que la semilla tiene más cafeína que el mismo grano de café. Por lo mismo es muy reconocido como suplemento gracias a sus propiedades estimulantes y vigorizantes. Aparte contiene teofilina (té) y teobromina (cacao) que son similares químicamente a la cafeína siendo los tres metilxantinas. En esencia tienes un cóctel de energía listo para potenciar tu rendimiento en el día.

Los componentes mencionados se les conoce también como derivados de la xantina (o xantina por su forma más mundana y fácil de referirse) son un grupo de alcaloides utilizados frecuentemente por sus efectos broncodilatadores, es decir un relajante muscular y estimulante suave. Es ideal en el tratamiento del asma o los síntomas de la influenza al igual que de estimulante en el sistema nervioso central.

Los beneficios de el guaraná son varios y abundantes

El guaraná tiene multitud de beneficios más allá de amplificar el libido sexual (la primera ventaja de la que hablaremos) desde ayudar a perder de peso y tratar los sentimos de ciertas enfermedades, hasta garantizar él alivió de la fatiga física/mental y mejorar la salud cardiovascular. Veamos a detalle cada beneficio mientras te despides de las noches frías con tu pareja.

Aumenta el deseo sexual

Entendemos por afrodisíaco cualquier droga o alimento que despierte el instinto sexual en nosotros, aumentando el deseo, placer y rendimiento del mismo. Puedes acceder a los efectos por varios medios, pero sin duda las alternativas naturales como el guaraná cumplen a la vez con mantenerte saludable. Los afrodisiacos suelen ser recurridos por personas cuando sufren de algún problema sexual, aun así, tu caso puede ser que simplemente deseas aumentar el placer en tus relaciones de por sí geniales. Sin importar el contexto no tienes por qué prescindir del recurso que te estamos presentando.

Rico en antioxidantes

Al incluir cafeína, teobromina, taninos, saponinas y catequinas, es imposible que no contuviese antioxidantes, un nutriente que fortalece el cuerpo en provecho de lidiar con los radicales libres. Puedes consultar nuestro artículo sobre los antioxidantes si quieres una explicación más detallada, lo que sí tienes que saber es que los radicales libres son moléculas inestables, producto de nuestro metabolismo, que de no ser eliminados por el cuerpo, se adhiere a las células y daña otras moléculas, aumentando el riesgo de desarrollar cáncer o enfermedades crónicas.

Perdida de peso

El guaraná tiene muchas propiedades que promueven la perdida de peso al ser una fuente increíble de cafeína, lo cual aumenta tu metabolismo hasta en un 10% y por tanto quemas calorías más rápido. Aparte puede suprimir los genes que ayudan a la producción de células grasas.

Reduce la fatiga y mejora la concentración

Su excelente contenido de cafeína vuelve lógico el hecho de que el guaraná sea el ingrediente de bebidas energéticas populares y efectivas, llegando al punto de reducir la fatiga por horas. Los componentes de la cafeína bloquean los efectos de la adenosina, un compuesto que ayuda a tu cerebro a relajarte, resultando en que se te hará más fácil concentrarte.

Cuida tu salud cardiovascular

El guaraná te puede ayudar a limitar la oxidación del colesterol malo (LDL) que sucede cuando es dañado por los radicales libres, aquí entra la gran importancia de los antioxidantes, pues evitan que desarrolles enfermedades cardiovasculares por culpa del estrechamiento y endurecimiento de las arterias. Los antioxidantes también ayudan con el flujo sanguíneo y pueden prevenir los coágulos de sangre.

¿Cuál es la mejor forma de consumir guaraná?

El guaraná se encuentra en varias formas de consumo; gaseosas, bebidas energéticas, cápsulas e incluso pasta. Sin embargo, una manera tradicional de consumirlo es a través de diluirlo como polvo en un vaso de agua con tres cucharadas. El sabor es intenso y se recomienda mezclarlo con canela. Sentirás los beneficios en poco tiempo, y siendo constante, le das los recursos suficientes a tu cuerpo para mantenerse sano y lleno de energía. Una sola advertencia, cuídate del consumo excesivo, de lo contrario podrías sufrir insomnio, ansiedad o cualquier síntoma parte de una saturación de cafeína.

En Resumen

El guaraná es un producto especialmente popular en Brasil, Colombia y Venezuela. Mucho más potente que un café (seis veces), y con una ideal carga de antioxidantes por la cafeína y otros componentes. Un consumo constante, pero moderado, te reportará una notable mejoría en tu bienestar, ¿qué estás esperando entonces para probarlo?

Si quieres saber sobre más tópicos relacionados con la salud, no dudes en ver nuestras otras entradas. En Naturalma nos importa que sepas como mejorar tu calidad de vida a través de estas recomendaciones.